Quando estamos com febre, é comum sentirmos sensações de frio ou calor. Mas afinal, a febre nos faz sentir mais frio ou mais calor?

O que é febre?

Antes de entendermos a relação entre a febre e as sensações de frio e calor, é importante entendermos o que é a febre. A febre é uma resposta do nosso organismo a uma infecção ou inflamação. Ela é uma elevação da temperatura corporal acima dos valores considerados normais, que é de aproximadamente 36,5 a 37,5 graus Celsius.

A febre é um mecanismo de defesa do nosso corpo, pois muitos microrganismos que causam infecções têm sua proliferação inibida em temperaturas mais elevadas. Além disso, a febre também estimula a produção de células de defesa do nosso sistema imunológico, combatendo assim a infecção ou inflamação.

Por que sentimos frio ou calor?

Quando estamos com febre, nosso corpo passa por uma série de reações para tentar reduzir a temperatura e voltar a um estado normal. Uma dessas reações é a sensação de frio ou calafrio que muitas vezes sentimos.

Isso acontece porque, ao perceber que a temperatura do corpo está elevada, nosso cérebro aciona mecanismos para tentar reduzir essa temperatura. Um desses mecanismos é a contração dos vasos sanguíneos na pele, o que reduz a quantidade de sangue que chega à superfície da pele e faz com que percamos menos calor para o ambiente.

Essa contração dos vasos sanguíneos faz com que a pele fique mais pálida e fria ao toque, o que pode nos causar a sensação de frio. Além disso, nosso corpo também pode aumentar a produção de calor através da contração dos músculos, o que pode gerar ainda mais calor interno e causar a sensação de calor.

Qual é a sensação mais comum?

Não existe uma resposta única para essa pergunta, pois a sensação de frio ou calor pode variar de pessoa para pessoa e também pode depender do grau de febre e da causa da infecção ou inflamação que está causando a febre.

Em geral, porém, é mais comum sentir a sensação de frio ou calafrio quando a febre está começando a se manifestar ou quando está subindo. Já quando a febre está mais alta e o corpo está lutando para reduzir a temperatura, é mais comum sentir a sensação de calor.

Como aliviar as sensações de frio e calor?

Para aliviar as sensações de frio e calor associadas à febre, existem algumas medidas que podem ser tomadas:

• Use roupas leves e confortáveis, que permitam que o corpo respire e não acumule calor;
• Mantenha-se hidratado, ingerindo bastante água e outros líquidos para ajudar a regular a temperatura do corpo;
• Tome banhos mornos, que ajudam a reduzir a temperatura corporal;
• Use compressas frias na testa e na nuca para aliviar a sensação de calor e desconforto;
• Descanse e evite esforços físicos desnecessários, para permitir que o corpo se recupere mais rapidamente.

Conclusão

A febre é uma resposta do nosso organismo a uma infecção ou inflamação, e pode causar sensações de frio ou calor. Isso acontece porque nosso corpo tenta reduzir a temperatura aumentada através da contração dos vasos sanguíneos e da produção de calor interno. Não existe uma sensação única associada à febre, pois ela pode variar de pessoa para pessoa e depende do grau de febre e da causa da infecção ou inflamação. Para aliviar as sensações de frio e calor associadas à febre, é importante manter-se hidratado, descansar e evitar esforços físicos desnecessários, além de usar roupas leves e confortáveis e tomar banhos mornos.

FAQs

1. A febre pode causar outros sintomas além de sensações de frio e calor?

Sim, a febre pode causar outros sintomas como dor de cabeça, dor no corpo, fadiga, perda de apetite, entre outros.

2. Qual é a temperatura considerada febre?

A temperatura considerada febre é aquela que está acima dos valores considerados normais, que é de aproximadamente 36,5 a 37,5 graus Celsius.

3. Quando devo procurar um médico por causa da febre?

É importante procurar um médico se a febre persistir por mais de três dias, se estiver acompanhada de outros sintomas como dor forte de cabeça, dor abdominal, dificuldade para respirar, entre outros, ou se você estiver com alguma condição de saúde que possa comprometer o sistema imunológico, como diabetes, HIV, câncer, entre outros.